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来自:本站 添加时间:2025-05-23 06:22
干咳时,可以吃一些具有润肺效果的水果,如: 1. 梨:梨具有润肺止咳的功效,可以生吃或煮熟后食用。 2. 柚子:柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物,对缓解咳嗽有一定效果。 3. 苹果:苹果含有纤维和维生素C,可以舒缓喉咙炎症,减轻干咳。 4. 桔子:桔子富含维生素C,可以增强免疫力,缓解干咳。 5. 红葡萄:红葡萄含有丰富的营养物质,可以增加体内水分,缓解干咳症状。 6. 橙子:橙子富含维生素C和抗氧化物,有助于舒缓喉咙炎症和缓解干咳。 不过,每个人的体质和病情不同,所以在选择水果时最好根据自身情况来确定,并在医生的指导下进行服用。

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